Д-р Антон Баев, акушер-гинеколог
  • За д-р Баев
  • Ин витро
  • Истински истории
  • Въпроси
  • Полезни теми
  • Контакти

7 съвета за правилно хранене по време на ин витро процедура

  • Начало
  • Полезни теми
  • 7 съвета за правилно хранене по време на ин витро процедура
7 съвета за правилно хранене по време на ин витро процедура

Хормоналната стимулация повишава нуждите на организма на жената от белтъци, мазнини, въглехидрати и витамини. Оптималното хранене е най-важната предпоставка за развитието на здрави яйцеклетки и последваща имплантация на ембриони в матката.

  1. Приемайте много течности. Общият прием на течности трябва да е около 3 – 3,5 литра дневно. Това може да включва фрешове, айрян и минерална вода и да се разпределя плавно през дена. Течностите разреждат хормоните в кръвта и намаляват гаденето и повръщането. Те стимулират по бързото преминаване на хормоните през бъбреците и черния дроб и метаболизирането им.
  2. Избягвайте консерванти. В натуралните сокове и в повечето храни има множество консерванти. Предпочитайте храна прясно приготвена на място и фрешове от плодове. Консервантите дразнят храносмилателната система и водят до гадене и повръщане.
  3. Приемайте храна богата на протеини. Аминокиселините са изключително важни за изграждането на тъканите на новия организъм. Яйцата, месото, рибата, млечните продукти са задължителни. Диетите и недостигът на аминокиселини са забранени и често обричат на неуспех процедурата.
  4. Яжте пресни плодове и зеленчуци. Фолиевата киселина е изключително необходима за зачеването и в първия триместър на бременността за развитие на нервната система на бебето. Допълнително лекарите препоръчваме прием с таблетки фолиева киселина с цел намаляване на риска от аномалии на мозъка на детето.
  5. Избягвайте храни, които не обичате или дразнят вкусовите ви рецептори. От хормоните се повишава чувствителността на вкусово-обонятелния анализатор. Често жените имат гадене и повръщане при ин витро процедура и това се дължи на високите нива хормони. Не приемайте риба ,например, въпреки че е много полезна, ако не обичате или ви се повръща от нея.
  6. Приемайте храната на малки порции и не преяждайте. Перисталтиката е забавена от хормоните и често жените при ин витро страдат от констипация. Приемайте храна богата на фибри и целулоза/ пълнозърнест хляб, круши, бобови храни и др./.
  7. Не приемайте сурови храни /суши, сурово месо/ и нетермично обработени млека, яйца и дивечово месо. Тези храни крият риск от зараза с бактерии, трихинела, паразити и могат да са причина за опасни чревни инфекции и интоксикация.

Последни публикации

  • Новата наредба за дейности по Асистирана Репродукция – проект Май 2022
    2023-01-23

    Новата наредба за дейности по Асистирана Репродукция – проект Май 2022

    Наредбата за извършване на дейности по Асистирана Репродукция е в процес на актуализация. Проектът на новата наредба съдържа редица промени в сравнение с разпоредбите на последната действаща наредба за Асистирана Репродукция.
    Прочетете повече
  • Рязко намалява броят на сперматозоидите в еякулата след 2000-та година
    2023-01-14

    Рязко намалява броят на сперматозоидите в еякулата след 2000-та година

    Всяка година с 2,64% намалява броят на сперматозоидите в еякулата на мъжете в прогресивна прогресия в 21 век. Това се отнася за всички части на света. Това означава, че мъжката оплодителна способност от 2000 г.
    Прочетете повече
  • Препоръки за добра практика в ин витро лабораториите - ESHRE 2015
    2022-12-28

    Препоръки за добра практика в ин витро лабораториите - ESHRE 2015

    Персоналът е един от най-важните елементи на ин витро лабораторията. Броят на членовете на екипа трябва да рефлектира на броя цикли, които се извършват годишно. Отговорник на ин витро лабораторията е с най-високата квалификация и експертиза.
    Прочетете повече
© 2013 - | Декларация за поверителност
  • facebook